fbpx

Yoga retreat på Langeland 25. – 27. juni 2021

Yoga retreat på Langeland 25. – 27. juni 2021 v/ Vibeke Rosenvinge

UDSOLGT!

Sommerfordybelse med Hatha, Yin, mindfulness, pranayama og meditationer.

Håber du glæder dig til denne weekend på Shanti Retreat, ca. 6 km. uden for Rudkøbing. 

Sommeren på Øen, der indeholder så mange fine, magiske, energetiske elementer at arbejde med, den mangfoldige natur, der således danner rammen for vores ophold.

FREDAG

Fra kl. 14                                  Indtjekning

Kl. 15.30                                   Velkommen / snacks

Kl. 16.00 – 18.00                      Meditation og yin yoga

Kl. 19.00 – 20.00                      Middag

Kl. 20++                                    Aftensamling

LØRDAG

Kl. 07.00 – 07.30                      Morgenthe og stilhed

Kl. 07.30 – 09.00                      Meditation og Hatha yoga

Kl. 09.00 – 10.30                      Brunch

Kl. 12.00 – 13.30                      Vandretur med sanseøvelser og mindfulness

Kl. 14.30                                   Kaffe, the og snacks

Kl. 16.00 – 18.00                      Meditation og yin yoga

Kl. 19.00 – 20.00                      Middag

Kl. 21.00 – 22.00                      Yoga Nidra

SØNDAG

Kl. 07.00 – 07.30                      Morgenthe og stilhed

Kl. 07.30 – 09.00                      Meditation og Hatha flow

Kl. 9.00 – 10.30                        Brunch

Kl. 10.30 – 11.00                      Udtjekning af værelser

Kl. 11.00 – 12.30                      Afslutning i SHALA 

LOKATION

Shanti Retreat på sommerfugleøen Langeland i det sydfynske øhav er beliggende i naturskønne omgivelser, i gåafstand til en dejlig sandstrand og en hyggelig lille havneby.

Retreatet består af flotte historiske bygninger samt en skøn have med gamle frugttræer og et væld af smukke blomster og planter. ”Shanti” stammer fra Sanskrit og betyder fred og indre ro.

Som navnet antyder, er rammerne her på Shanti Retreat perfekte til fysisk og mental rekreation.

P-PLADS: Forefindes enten på gårdspladsen eller i baghaven, som jeg viser jer, når I ankommer.

AT MEDBRINGE: Varmt tøj, sokker mv. til gåturen om lørdagen. Du må gerne medbringe eget yogaudstyr (måske ekstra tæppe, måtte mv.), men ellers låner du på stedet.

Der er varme i yoga SHALA, men altid godt med lidt ekstra som f.eks et tæppe.

HÅNDKLÆDER / SENGELINNED: Der er sørget for sengelinned og håndklæder til alle. 

Håndsprit forefindes også på retreatet, og vi følger de gældende restriktioner.

MAD: Hvis der er noget, kokken skal være opmærksom på, venligst informer om dette.

DRIKKEVARER: Der er mulighed for at drikke et glas vin til maden, inkluderet i prisen for jeres ophold.

KAFFE & THE: Vil være tilgængeligt for jer i løbet af opholdet, inkluderet i prisen for jeres ophold.

GODT HUMØR: Må gerne medbringes.

PRIS: Kr. 3100,- 

TILMELDING

Vibeke Rosenvinge

Mobil: +45 51 21 80 95
Email. yogavibedk@hotmail.com

Namastè

Vibeke Rosenvinge

yogalærer, mindfulness instruktør, psykoterapeut og reikihealer.

Instagram @yogavibedk

© 2021 Shanti Retreat . Powered by WordPress. Theme by Viva Themes.